التخطي إلى المحتوى الرئيسي

لن تتخيل فوائد شراب اللوز المذهلة لجسم صحى رياضي خالى من الامراض

فوائد شراب اللوز


أشار معظم العلماء والأطباء الجدد والقدامى إلى فوائد اللوز لصحة الإنسان فهو يحتوي على العديد من المواد والفيتامينات التي تقوّي الجسم وتعالج مختلف الأمراض، كما أنّه يمكن استخدام اللوز الحلو لصناعة شراب لذيذ جداً، بالإضافة إلى فوائده العظيمة لجسم الإنسان. 

طريقة تحضير شراب اللوز

 نضع حبات اللوز في طبق من الماء البارد، ونتركه لمدة ليلة كاملة لإعداده في اليوم التالي، ثم نقوم بتصفية اللوز عن الماء، ونسكب فوقه الماء الساخن، بعد ذلك يتم خلط المكوّنات جميعها حتى نتخلّص تماماً من وجود الكتل، ثم نحضر طبقاً ونغلف فوهته بقطعة من القماش ونشدّها جيداً، ثم نضع الخليط فوقها حتى يتصفّى، حيث تبقى الرواسب على قطعة القماش، ونحصل بذلك على الشراب المصفى في الطبق كما يمكن شربه مع القليل من العسل، ويمكن استعمال الرواسب المتبقية كطحين بعد جفافها حيث تدخل في صنع الحلويات.

 فوائد شراب اللوز


 ينظّف الصدر ويعمل على فتح مجرى التنفس،
 كما يعالج مرض الربو وينظف الرئتين،
 إذا تم تناوله مع القليل من السكر وبعض الزبيب الناشف فإنّه يعمل على التخلّص من السعال المزمن.
 المداومة على تناول اللوز بشكل مستمر يساعد في زيادة الوزن لمن يرغبون بذلك، 
كما أنّه يزيد من قوة الجسم ويحافظ على صحة الكلى ويخلّصك من حرقة البول الناجمة عن التهابات القناة البولية. 


ينصح يتناوله أيضا الرياضيين و من يعانون من الالتهابات وتشنجات الحلق و صعوبة التنفس 

وينصح به كذلك لمرضى الجهاز البولي والمعدة والامعاء والحصى والسل

 أما عن حليب اللوز فيعطى للمصابين بالتشنج والتهاب المعده والامعاء ومسالك البول وخفقان القلب ونوبات السعال

 ويسهم تناول ثمرة اللوز في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم 

و لتناول بذورها الحلوة اثار مسكنة ومهدئة وملينة و مضادة للتشنج وللانيميا ومرممة للنقص المعدنى في الجسم ومساعدة على
 النومالهادئ

يخفّف من ألم اللثّة وأوجاع الفم. 

يعالج أورام الصدر والطحال والكبد،

 بالإضافة إلى أنّه يخلصك من اليرقان خاصة إذا تمّ تناوله مع العسل.

 يخلّصك من مشاكل البشرة مثل ظهور النمش والكلف.

 يخلّصك في التخلص من حكة فروة الرأس. 

يخفّف من ظهور الجلدية وخاصة الأكزيما. 

ينصح بتناوله للنساء المرضعات والنساء الحوامل.

 يزيد من قوة للنظر. يساهم في التمتع بنوم مريح.

 غني بالمواد المضادة للأكسدة حيث يخفّف من المواد الضارة بجسم الإنسان ويقيه من التعرّض للإصابة بمرض السرطان. 

يقوّي عضلة القلب ويخفّف من الإصابة بمرض تصلب الشرايين. 

يخفف من أوجاع الأذن الوسطى. 

يرطّب الجلد عند التعرض للحروق أو الإصابة بالدمامل. 

ينصح بشرب يثلاثة ملاعق بشكل يومي للتخلص من الرمال البولية. 

يستخدم لرعاية بالشعر بمختلف أنواعه وللمحافظة على سلامة الجلد. 

يعمل على تنظيف خلايا البشرة ورعايتها. 

غني بعنصر الكالسيوم وأنواع مختلفة من الفيتامينات، مثل: فيتامينات (A, B, E)، ومواد مختلفة مثل المواد الدهنية والمواد البروتينية والسكريات وبعض الأملاح المعدنية.

 يقوّي القدرة الجنسية، ويرفع عدد النطف المنوية كما يحمي من الإصابة بحالات العقم. يشرب 3 ملاعق يومياً لإنزال الرمال البولية.
فوائد أكل اللوز

فوائد اللوز

 يحتوي اللوز على عناصر مهمة للجسم؛ مثل الفيتامينات، والمعادن؛ كالمغنيسيوم، والكالسيوم، والفسفور، والألياف، وهي لا تحتوي على الكوليسترول الذي يسبّب الكثير من الأمراض، ولذلك فإنّ له فوائد كثيرة منها: 


حماية القلب والشرايين من الأمراض التي تنتج بسبب ارتفاع ضغط الدم، حيث يحتوي اللوز على الدهون الأحادية غير المشبعة وعلى المواد المضادة للأكسدة، ومن خلالها يقوم بتنظيم ضغط الدم، كما أنّه يعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول الضارة وزيادة نسبة الكوليسترول المفيدة، وبسبب مادة الفلافونويد يزيد من قوة جدران الشرايين وحمايتها من التلف.

 يساعد في بناء العظام والأسنان وتقويتها بسبب كميات الفسفور والكالسيوم الموجودة فيه. يعتبر غذاء مناسباً للدماغ وتنشيطه مما يزيد من قوة الذاكرة. 

يدخل في كثير من الأنظمة الغذائية الخاصة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون.

 يعتبر مسكناً جيداً للآلام، مثل الآلام الناتجة عن التهاب الأذن الوسطى، ويساعد في علاج مشاكل غشاء الطبلة.

 يمكن استخدام الزيت المستخرج من اللوز في علاج الكثير من مشاكل البشرة؛ فهو يعالج جفاف الجلد ويمنح البشرة الترطيب اللازم لظهورها بصورة مشرقة ونضرة، 

كما أنّه يساعد في علاج الجروح والحروق وزيادة سرعة شفائها وإلتئامها وعدم تركها لأي أثر، 

ويمكن استخدام الخلطات التالية: 

يمكن استخدام زيت اللوز لوحده مباشرة على البشرة، ويجب التدليك بطريقة دائرية لتنشيط الدورة الدموية في الوجه، ومع الاستمرار عليه ستظهر النتائج المبهرة. يتم خلط ملعقة من مطحون اللوز مع القليل من الحليب للحصول على ماسك متماسك، ثم يوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثمّ يشطف بالماء الفاتر، حيث يعمل هذا الخليط على تغذية البشرة ومساعدتها في التخلص من المشاكل التي قد تصيبها.

 يتم خلط ملعقة من اللوز المطحون مع بياض بيضة تم خفقها في وعاء آخر، ثمّ يتمّ إضافة عصير الليمون وتحريك المكونات معاً، ثم وضع الماسك على البشرة لمدة ثلث ساعة،

 فهذا الماسك يساعد على التخلص من التجاعيد ويساعد في تبييض البشرة.



المشاركات الشائعة من هذه المدونة

العجينة القطنية العجينة الذهبية عجينة العشر دقائق بالصور

\
\















فوائد ماء الزهر الرائعة

استعمل ماء الورد منذ القدم كمستحضر تجميلي، وماء الورد سهل التحضير؛ حيث إنّه يزيد البشرة جمالاً وتألّقاً، ويعطي العينين بريقاً أخّاذاً، ويعتبر مستحضراً طبيعيّاً ذا فوائد عديدة للجسم والبشرة، ويتمّ إعداده من أوراق الورد الرائعة ذات الرائحة العطرية الأخّاذة. ويمكن استعماله لوحده من دون إضافات كمستحضر قابض للبشرة بعد استعمال غسول الوجه صباحاً ومساءً، وهو مفيدٌ جدّاً لأصحاب البشرة الدهنية ذات المسام الواسعة. فوائد ماء الورد للجسم والبشرة يضفي ماء الورد النضارة والبياض والنعومة على بشرة الجسم واليدين . يشدّ البشرة ويصفّيها ويجعلها خاليةً من العيوب. يدخل في العديد من الوصفات الطبيعيّة لحماية ومعالجة البشرة. يستخدم في العديد من أنواع الكريمات ومستحضرات التجميل.
له خصائص مضادّة للالتهاب، لذلك فهو مهدّئ للبشرة. يعطي بريقاً وصفاء ونقاءً للعينين إذا ما صنع منه محلول لعمل حمّام ماء بالورد لغسل العينين، كذلك يستعمل لإزالة انتفاخ ما تحت العينين، وإزالة الهالات السوداء. يستعمل لحماية البشرة من أشعّة الشمس عند التعرّض لها، وذلك بغمس قطنة بماء الورد ووضعها على البشرة قبل التعرّض للشمس. يستعمل بتخفيفه با…

اقوى خلطة منزلية تفتيح جسم وبشرة خلطة بياض الثلج الاصلية بمكونات فمتناول يدك

معروفه هالخلطه من زمان انها تصفي لون الجسم 👌🏻
و تشيل التشققات و تشيل اثار حبوب الجسم و التصبغات 👌🏻! . . تحطون الخلطه يومياً او يوم ايه يوم لا و تلبسون بدلة ساونا او بجامة قطن لمدة ساعتين . . و بعده تاخذون شاور و تتروشون بصابونه مبيضه مثلاً : البابايا الكركم الغار إلخ..... . . 
و اهم شيء الترطيب 👌🏻👌🏻😍! . . مكوناتها :
صابون غار
علبة ماء ورد
فكس صغير نص علبة لوشن مفتح 
كريم جليسوليد وسط
ثلاث ملاعق كركم جسم 
فنجان زيت جلسرين 
فنجان زيت خروع 
فنجان زيت لوز ( مّر او حلو كلهم ينفعون ) 
فنجان زيت زيتون . . 
الطريقه :
تنقعون الصابون لمدة ثلاث ساعات 👌🏻
و بعده تحطون كل المكونات و تخلطونها بالمضرب الكهربائي 🙊❤️❤️! .
انا قد كتبت لكم خلطة بياض الثلج المطوره جربتها قبل كلمة روعه قليله عليها ❤️❤️ . . . بس كثير بنات ماعندهم القدره يوفرون مكوناتها لانها كثيره بصراحه و حسيت نفس النتيجه ،، . . . ذي معروفه عند بنات جماعتنا قبل يتزوجون يداومون عليها و تروح البنت لزوجها قشطه ورب




خلطة بياض الثلج المطورة👍😍🏻 .