التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب والبقع

كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره

  من البقع


برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39427.png



فكثير من البنات فى فترة المراهقه بيكونوا عرضه للأصابة بهذه المشكله لانها بتكون فترة تغيير هرمونات الجسم وحدوث اضطرابات داخلية مما يؤدى الى ظهورها على شكل حب شباب وتوابعه







اول شىء لازم تعرفى ان خطوات العلاج لا تقتصر فقط على ماسك أو خلطه فقط لا








عشان كده انا حاولت بقدر الامكان الألمام بكل الخطوات الى بتساعدك 






نبتدى






اولا ينقسم العلاج الى






التنظيف



وتنقسم هذه النقطه الى مرحلتين








أ)تنظيف البخار العميق للبشرة وذلك حتى تتفتح مسامات البشرة ونساعدها على تنظيف المسام المغلقه والدهون المترسبة وهذه نقطه اسبوعيه بالاضافه الى صنفرة اسبوعية ايضا لتجديد خلايا البشرة وأزاله الميته منها للاستفادة من خطوات العلاج على اكمل وجه






ب)التنظيف اليومى كأستعمال الصابون او المنظف الخاص بكى أو عن طريق منظف طبيعى من صنع يديكى وهو ما سأطرحه فى مرله الشرح










(2لوسيون يومى للبشرة لعلاج مختلف المشاكل المصاحبة لحب الشباب)




(3 ماسك للبشرة)
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39428.png







4 ترطيب خاص للبشرة الدهنية

برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39429.png
هكمل الباقى حالا



نجى لشرح الخطوات








1




أ-(التنظيف الاسبوعى)



أ -(تنظيف البخار)
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39430.png


.

ب-( التنظيف اليومى )



عن طريق المنظفات الجاهزة



أو منظف من صنع يديكى الا وهو




منظف السدر



فكلنا نعرف ان السدر عى عشبة تحتوى على مادة صابونية لاقلاع الاوساخ وتنظيف البشرة ومعالجه مشاكلها



طريقه منظف السدر



صابونه جليسرين مبشورة



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39431.png



5 م كبيرة سدر مطحون



كوب عصير عرق سوس



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39432.png



حيث تمتاز نبته العرق سوس فوجود مادة صابونية عند نقعه فىالماء ايضا يقلل من نسبة الميلانين المسببه للتصبغات الجلدية وبالتالى يعمل على تفتيح البشرة وعلاج البقع




نقاط من زيت الليمون وزيت النعناع



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39433.png



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39434.png



نغلى السدر مع عصير العرق سوس لمدة دقائق ثم نتركه ليبرد ونصفى السائل الناتج منه



ثم نعود لنأخد سائل السدر ونبشر فوقه الصابونه ونتركها على الناء مع التقليب حتى يذوب البشر جيدا بعدها نضيف قطرات الزيوت العطريه مع اضافه ربع كوب ماء البابونج



ونترك المنظف ليبرد ونعبيه فى زجاجه



ويمكنك عمل الصابون كقوالب أو صابون سائل منظف بتقليل اوبأضافه المزيد من ماء البابونج له يعنى(الخيار لكى)



وتمتاز هذه الصابونه بانها منظفه بفعل السدر وزيت النعناع



ايضا تعتبر مبيضه لاحتوائها علىالعرق سوس وزيت الليمون



ويمكنك استخدام المنظف هذا باى وقت




( لوسيون معالج)



وسوف اذكر لكم انواع عديدة واختاروا منها المتوفر عندكمبرنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39435.png




أ- هو المفضل لدى





لوسيون حليب الصويا والنعناع





برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39436.png




برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39437.png




الكل يعرف فوائد حليب الصويا للبشرة من ناحية مدها بالكولاجين الطبيعي والى لها دور فى علاج حفر البشرة المصاحبه للحبوب ايضا تعالج حروق الشمس وتبقعه على الجلد كما يحتوى على نسبة من الكبريت المعروف تأثيره على حب الشباب ايضا يحتوى على مادة البيوتين وهى ماده غنيه بالفيتامينات المغذية للبشرة



طريقه صنع حليب الصويا بالبيت لصنع لوسيون النعناع بالصويا




1))ينقع الفول في الماء لمده24 ساعه مع حفنه من ورق النعناع



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39438.png


2)) يوضع الفول في الخلاط و يضاف أليه 2 كوب ماء لكل كوب فول و يهرس جيدا و أكثر من مرة.




3)) يوضع الخليط بالكامل على النار لمدة ربع ساعة مع التقليب المستمر و الملاحظة أنه سيحصل فوران





مثل أي لبن طبيعي .




4)) أغلاق النار ويسكب الخليط ساخنا على مصفاة ناعمة مغطاة بشاش ويترك ليبرد تماما و يصفى.





5)) السائل الأبيض المتبقي هو حليب الصويا بالنعناع (لوسيون)





أو يمكنك شراء حليب الصويا جاهز من السوبرماركت





ب-لوسيون الشاى الاخضر والليمون





برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39439.png



الشاي الأخضر/ معروف بقدرته على محاربة السموم كما أنه مضاد جيد للبكتيرياوللإلتهابات ويعمل أيضا على تجميل الشعر والبشره وإنعاشها من الداخل والخارج حيثأنه ممتاز لتهدئة البشره الحساسه ويحسن قدرة الخلايا على التجديد ومحاربة الشيخوخه



حيث تغلى اوراق الشاى الاخضر مع قشور أو شرائح اليمون ويصفى ويعبأ فى زجاجه حيث يعمل الليمون على توازن الدهون بالبشرةومعالجه الحبوب وتفتيح البقع ايضا





ج- مغلىالبابونج والروزمارى




برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39440.png



لتهدئة وتنظيف البشرة حيث يعمل عمل المضادات الحيوية وايضا يستخدم لمعالجه الالتهابات الجلدية والقروح وأصفرار البشرة ويمكنك اضافه 2 م من العسل الابيض للمحلول بما أننا لا نجهل فوائد العسل للبشرة




برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39441.png




د- مغلى قشور الرمان وحب البركه والخل




حيث تؤخذ 2م قشر الرمان+2م حبه الرحه وتغلى فى كوب ماء ثم يصفى ويضاف اليه م خل ابيض طبيعى




كل اللوسيونات تترك فى الثلاجه فترة لا تزيد عن اسبوع



وتستخدم مرتين فىاليوم بعد غسل البشرة كدهان معالج





ه لوسيون البقدونس والنعناع







المكونات :


ـ 3ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.



ـ 3 ملاعق كبيرة من أوراقالمقدونس الطازجة المخرطة.







برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39442.png


ـنصف كوب من الحليب





.برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39443.png



التحضير والاستعمال :


يُصباللبن على المقدونس والنعناع ، ويُقلب الخليط ، ويترك حتى ينقع باللبن لمدة 12 ساعة، ثم يُصفى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ في الثلاجة.


يمتاز النعناع بمفعول يساعدعلى زوال ما بالبشرة من إصابات.. ويمتاز المقدونس بمفعول يقاوم زيادة إفراز الدهونبالبشرة والحليب يمتاز بأنه منظف طبيعى للبشرة...



ويكون الاثنان معاً علاجاً فعالاً للغايةللبشرة الدهنية خاصة عند ظهور بقع وحبوب بالوجه







(3 مرحله الماسك)



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39444.png




وهى تستخدم كل يومين لعدم ارهاق البشرة بالوسيونات والماسكات وساذكر منها عده انواع كلها لمعالجه حب الشباب







(ا)





ماسك البطاطس
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39445.png







حيث تعمل البطاطس المسلوقه على امتصاص الدهون من المسام وتنظيف البشرة الدهنى ومعالجه حب الشباب



نحضر م بطاطس مهروسه ومسلوقه +
م لبن او ذبادى +
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39446.png


نقاط عصير ليمون
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39447.png
+م عسل ابيض






(ب)





ماسك الأرقطيون(الدمسيسة
)




برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39448.png



والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج الاضطاربات الجلدية كما في حب شباب والخراريجوامراض الجلد المزمنه حيث يعمل كمضاد حيوى لاحتواءه على مادة الاسيتيلين



حيث توخد 3 ملاعق من الارقطيون وتغلى فى نصف كوب ماء مع اوراق البقدونس وتؤخد ماؤه ويعجن بقشور الرمان وحبوب الخميرة ويوضع على البشرة






(ج)



ماسك حب الرشاد(الثفاء)




برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39449.png



وحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام،ويحتوى على نسبة كبيرة من الاملاحوالمعادن كما يحتوى علىالكبريت



ويغلى بذوره فى الماء مع اوراق البقدونس الطازجة ويصفى الماء ويعجن مع النشا و وأوراق النعناع المطحونه


ماسك الطماطم





برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39450.png



وهذا الماسك من فوائده تنظيف المسام والقضاء على النقط السوداء



ولكن يحذر استخدامه لصاحبات البشرة الحساسة والمتهيجه لأن الطماطم تحتوى على نسبة من الاملاح عاليه



فيؤخذ عصير الطماطم ويعجن بالنشا ويفرد على الوجه



ملحوظه***



كل الماسكات السابقه تستخدم على بشرة نظيفه جدا ويترك الماسك حتى يجف ويزال بالماء الفاتر وتدهن البشرة بماء الورد لغلق المسام وانعاش البشرة





(ه) ماسك الأوراق الخضراء





حيث تؤخذ اوراق الخس الافرنجى أو الكرنب(الملفوف) ويغلى مع قليل من اللبن ثم يفرم فى الخلاط حتى ينعم ويضاف له قليل من جل الصبار الطازج
برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39451.png




حيث يحتوى الخس على كثير من المعادن والفيتامينات والكبريت لذا فهو مفيد فى علاج الحبوب ومشاكل البشرة



الترطيب




حيث نراعى عدم اهمال هذه النقطه حتى لو بشرتنا دهنية حيث أن كل المراحل السابقه تعمل على أزالة الدهون الذائدة للبشرة وتقليل نسبتها



فأذا عزيزتى حسيتى بجفاف ببشرتك ناتج عن التنظيف العميق لها يمكنك استخدام الزيوت التاليه كملطفف للبشرة لا تخافى فهذه الزيوت مخصصه ايضا للبشرةالدهنة حيث تعمل على تنظيفها ايضا وغلق المسام الواسعه وعمل ريلاكس لبشرة وجهك واذكر منها




1 زيت الليمون الذى يعمل على توازن البشرةالدهنية وتنظيفها وغلق المسام



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39433.png




2 زيت الاافندرالذى يعمل على تهدئة البشرة وانعاشها



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39452.png



3 زيت النعناع المفيد جدا للبشرة الدهنية ومشاكلها



4 زيت الروز مارى وزيت البابونج مفيدين جدا للبشرة



كل هذه الزيوت يمكن مزجها بزيت كبد الحوت او فيتامين اى لمذيد من التغذية للبشرة



برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39453.png



وتستعمل نسبة بسيطه علىالبشرة لاعطائها ترطيب طبيعى برنامج متكامل وشامل كل خطوات العناية بالبشرة الدهنية والمصابة بحب الشباب وآثاره 39454.png








هذه عزيزتى خطوات معالجه لمشاكلك من حب الشباب والبقع





ولا ننسى العلاج الداخلى للمساعده فى العلاج




فعليكى عزيزتى الاكثار من شرب الماء المنقى للبشرة وعصير الجزر المنظف داخليا للبشرة والابتعاد عن مشروبات الشوكولا والاكلات الحريفه والتوابل والدهون بقدر الامكان






المشاركات الشائعة من هذه المدونة

العجينة القطنية العجينة الذهبية عجينة العشر دقائق بالصور

\
\















اقوى خلطة منزلية تفتيح جسم وبشرة خلطة بياض الثلج الاصلية بمكونات فمتناول يدك

معروفه هالخلطه من زمان انها تصفي لون الجسم 👌🏻
و تشيل التشققات و تشيل اثار حبوب الجسم و التصبغات 👌🏻! . . تحطون الخلطه يومياً او يوم ايه يوم لا و تلبسون بدلة ساونا او بجامة قطن لمدة ساعتين . . و بعده تاخذون شاور و تتروشون بصابونه مبيضه مثلاً : البابايا الكركم الغار إلخ..... . . 
و اهم شيء الترطيب 👌🏻👌🏻😍! . . مكوناتها :
صابون غار
علبة ماء ورد
فكس صغير نص علبة لوشن مفتح 
كريم جليسوليد وسط
ثلاث ملاعق كركم جسم 
فنجان زيت جلسرين 
فنجان زيت خروع 
فنجان زيت لوز ( مّر او حلو كلهم ينفعون ) 
فنجان زيت زيتون . . 
الطريقه :
تنقعون الصابون لمدة ثلاث ساعات 👌🏻
و بعده تحطون كل المكونات و تخلطونها بالمضرب الكهربائي 🙊❤️❤️! .
انا قد كتبت لكم خلطة بياض الثلج المطوره جربتها قبل كلمة روعه قليله عليها ❤️❤️ . . . بس كثير بنات ماعندهم القدره يوفرون مكوناتها لانها كثيره بصراحه و حسيت نفس النتيجه ،، . . . ذي معروفه عند بنات جماعتنا قبل يتزوجون يداومون عليها و تروح البنت لزوجها قشطه ورب




خلطة بياض الثلج المطورة👍😍🏻 . 

مجموعة جاهزة من نماذج السيرة الذاتية ​ CV ​


متابعينى الكرام

اليوم أقدم لكم مجموعة جاهزة من نماذج السيرة الذاتية 
CV 
وهي عبارة عن ملفات Word 
تصميمات مختلفة من السيرة الذاتية عربي :: إنجليزي

فقط يمكنك أدخال بياناتك بها ثم أطبعها على الطابعة 
ليصبح لديك CV رائع تقدمة إلى أي جهة عمل وبالتوفيق إن شاء الله ..
تعالوا نشاهد بعض من هذه النماذج الرائعة في الصور التالية :-



::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::



::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::



:::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::